盛夏去摘“苦子果”
草木蔓發(fā),青山可望。龍陵縣碧寨鄉(xiāng)怒江邊微風(fēng)拂面,一片生機(jī)勃勃、綠意盎然的景象。碧寨的夏天,是由江水味的風(fēng)、橘色的晚霞和“苦子果”青翠的綠交織而成的。
苦子果的外形是“小南瓜”狀或是“豌豆”狀,在綠葉掩映中散發(fā)著光澤,空氣中彌散著若有若無的清香,無一不在預(yù)示著七月盛夏的到來。
夏天的江邊,金蟬鳴,晚風(fēng)靜。陽光灑滿怒江江面,苦子果的樹茂密生長,像是下次不再綠了似的狂綠。夏日的苦子果如同大自然的饋贈(zèng),那一抹青綠的果實(shí)散發(fā)著誘人的芬芳。微風(fēng)拂過,帶著苦子果的果香和怒江江水的氣息,撲面而來陣陣熱浪,蔥綠的苦子果樹蔭下,累累如珠的果實(shí)競相生長,形成一幅充滿生命力的綠意畫卷。極目一望,江水青碧,水聲淙淙,岸邊的苦子果樹是熱情的盛夏和澎湃的怒江的交融,是得天獨(dú)厚的大自然的詩意。
苦子果又稱刺茄、山茄子,因味苦而得名,其表面光滑,像一顆顆嫩綠的珍珠,苦子果性涼,味獨(dú)特,可以清熱解毒、消炎利喉。鄉(xiāng)村的夏日總是讓人歡喜,每一天都是那么自在、舒適、愜意。每到苦子果成熟的時(shí)候,我們便會(huì)將它們摘下來、洗凈,去掉水分,在炒鍋中放油加熱把苦子果入鍋油炸,煎到它的表面出現(xiàn)白皮,收縮干癟,加少量的醬油和食用鹽調(diào)味,炒勻以后直接出鍋、裝盤,就能直接食用了。油炸苦子果是碧寨人普遍的吃法,入口雖苦,吃起來卻回甘濃香,果實(shí)飽滿,“咔嚓”一口咬下去,酥香鮮嫩,仿佛吃掉了整個(gè)夏天。
苦子果是菜更是藥,中醫(yī)有言“夏吃苦,勝進(jìn)補(bǔ)”,歷來有“食苦度夏”的養(yǎng)生觀。苦子果中含有大量的植物蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)。夏天吃苦子果,不僅能消暑解熱、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身體代謝,還可以預(yù)防疾病,為人體補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)。
草木生,夏正濃,盛夏的味道微微泛苦,在炎炎夏日里,借著夏天的名義,大家不妨嘗試一次苦子果,讓身體在苦澀中尋找一份清涼與寧靜。
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