身邊榜樣 前行力量丨楊定宏:運動是生活不可或缺的一部分
楊定宏 供圖
在剛剛結(jié)束的云南省職工慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年10站10千米重走紅色路線系列活動中,有一位參賽者成績格外突出,他便是云南馬拉松名將楊定宏。在接受記者采訪時,楊定宏表示:“幾乎每天都堅持運動,所以會在微信小程序上打卡。我希望用自己的實際行動,帶動身邊更多的人。”
2019年6月,來自云南騰沖的楊定宏從解放軍八一體育工作隊正式退役。懷著對家鄉(xiāng)的熱愛,他選擇回到騰沖市教育體育局任職,負責日常賽事組建等工作。
平時工作雖然繁忙,但他表示:“再忙也會擠出時間動一下,每天早晨6點多起床,外出跑步一到一個半小時,再去上班。運動早已成為我生活不可或缺的一部分。”
楊定宏在十三四歲時便開始接受專業(yè)的長跑訓練,體育競技中勇于拼搏的精神早已厚植于他的心里。
體育運動磨煉了楊定宏的意志品質(zhì)。在工作中,面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn),但楊定宏不怕苦不怕累,都能夠很好地去克服。楊定宏說,自己將長跑精神貫穿在日常工作中,會把手頭的任務(wù)不急不躁地完成好。
“身體是革命的本錢,保持良好的身體健康才能維持一個良好的生活,才有充沛的精力去工作。”在楊定宏看來,如何平衡工作和堅持運動之間的關(guān)系是一個態(tài)度問題,“如果你想去做一件事情,無論如何你都能擠出時間,但如果總是在生活中給自己找借口,那么自己的生活可能也會變得凌亂無序。我們還是應當規(guī)劃好每天的生活,明確在不同的時間該做什么,多為自己的健康著想。如果每天可以抽出一點時間來鍛煉的話,對我們的身體健康,以及提高生活品質(zhì)都有積極的影響。”
談起馬拉松運動,楊定宏流露出了自己對跑步那份無法割舍的情懷。
從2017年接觸專業(yè)馬拉松運動至今,楊定宏參加過國內(nèi)外大大小小諸多馬拉松賽事,期間也遇到過許多很有意義和極具挑戰(zhàn)性的比賽。參加馬拉松比賽,除了是堅持自己的愛好外,還讓楊定宏有了更多機會領(lǐng)略來自世界各地運動員的風采,在交流中不斷提升自己。運動不僅讓他變得快樂,更幫助他不斷創(chuàng)新,把很多思路和想法融入工作中。
能夠在目前的工作中游刃有余地組織相關(guān)賽事,楊定宏認為,這很大程度得益于此前豐富的馬拉松比賽經(jīng)驗的積累。他表示,經(jīng)驗的積累十分關(guān)鍵,如果僅僅是自己憑空想象,或者總待在一個地方不出去學習的話,思想就會落后。盡可能多地去學習不同地方舉辦賽事的亮點,從中汲取靈感,回來后結(jié)合當?shù)靥厣诰虺龊芏嘀档萌プ龅臇|西,把當?shù)貥O具特色的文化,展現(xiàn)在全國各個跑友的面前。
他說:“在國內(nèi)各大城市感受人文風情,在國外吸收學習先進賽事經(jīng)驗,這讓我的生活充滿新鮮感,同時也更加豐富了自己的人生閱歷??偨Y(jié)經(jīng)驗為家鄉(xiāng)體育事業(yè)做貢獻,是很有意義的事情。”
責任編輯:錢秀英 編輯:段紹飛